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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
위 내시경 후 흉부 통증과 손목 통증으로 고민하고 계시는군요. 내과에서 심전도와 혈액검사를 통해 심장 문제가 없다고 하셨다면, 다른 원인을 고려해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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정형외과 방문: 내과 선생님께서 근육 긴장이나 자세 틀어짐, 손목 건강 문제일 가능성을 언급하셨으니, 정형외과를 방문하여 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정형외과에서는 근골격계 문제에 대해 더 정확한 진단을 받을 수 있을 것입니다.
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스트레스와 불안: 건강에 대한 염려가 심해지면 증상이 더 악화될 수 있습니다. 안정제를 투약받으시고 계시지만, 스트레스 관리 및 조절이 중요하므로 정신건강의학과 상담을 통해 적절한 관리 방법을 배우는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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손목 사용: 왼쪽 손목을 키보드로 더 많이 사용하신다면, 반복적인 사용으로 인한 손목 통증일 가능성도 있습니다. 이 경우, 손목 보호대 착용이나 작업 환경 개선, 스트레칭 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
결론적으로, 정형외과를 먼저 방문하여 근골격계 문제를 확인하시고, 필요하다면 정신건강의학과 상담을 통해 스트레스 관리 방법을 배우시는 것이 좋겠습니다. 건강에 대한 염려가 심해지면 증상이 더 악화될 수 있으니, 전문가의 도움을 받아보시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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