내용에 맞는 제목을 만들고 있어요

안녕하세요 현재 2달 정도 공황,불안장애로 약물치료를 받고 있는 사람입니다. 불안장애가 생기면서 몸상태 또한 같이 나빠져 식습관에도 어려움이 있는 상태입니다. 소화기능이 많이 안좋아졌거든요. 억지로라도 최대한 건강한 식단을 짜서 삼시세끼 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있지만 양적으로 봤을 때 영양소가 턱없이 부족한 거 같아서요. 지금 정신과약 말고도 비염약, 알레르기약,혈액순환약 등 약물을 복용중인 상태인데 혹시 종합비타민 영양제를 먹어도 괜찮을까요? 밥,과일 등 식품으로 영양소를 채우는데는 몸상태에 한계가 있어서요.