10개월 아기 이유식과 분유 섭취량 적정한가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.08
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아기의 이유식과 분유 섭취량에 대해 걱정이 되시는군요.

  현재 10개월 10일 된 아기가 이유식을 한 끼에 180g씩 하루 3번 섭취하는 것은 적절한 양입니다. 10개월 아기는 보통 한 끼에 180~200g 정도의 이유식을 먹는 것이 일반적이에요.

  분유의 경우, 하루 총 280ml는 일반적인 권장량(500~600ml)보다는 적은 편이지만, 아기가 이유식을 잘 먹고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 아기마다 식욕과 필요한 영양소 섭취량에 차이가 있기 때문이죠.

  아기의 체중(8.8~8.9kg)을 고려할 때, 현재 이유식과 분유를 합친 총 섭취량이 아기의 성장에 충분한지가 중요합니다. 아기가 건강하게 성장하고 있고, 활발하게 활동하며, 정상적인 성장 곡선을 따라가고 있다면 현재의 섭취량도 괜찮습니다.

  원래 입이 짧은 편이라고 하셨는데, 아기의 체질과 식습관을 고려하면서 무리하게 먹이기보다는 아기의 반응을 살피며 조금씩 양을 조절해 보세요. 아기가 배고파하면 더 주고, 배부르다고 표현하면 그만큼만 주는 것이 좋습니다.

  아기의 성장 상태가 걱정되신다면, 정기적인 소아과 검진을 통해 성장 발달 상태를 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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