손이 계속 떨리는데 수전증 낫는법 있을까요?
송OO • 2024.08.24
손이 계속 떨리는데 수전증 낫는법 있을까요?
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.24error
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손 떨림, 즉 수전증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요. 본태성 떨림이 가장 흔한 원인 중 하나이며, 의도떨림, 체위떨림, 소뇌 또는 파킨슨 떨림 등 여러 종류가 있습니다. 또한 약물 부작용으로 인한 증상일 수도 있어요. 수전증을 완화하거나 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:
- 전문의 상담: 손 떨림의 정확한 원인을 파악하기 위해 신경과에 내원하여 진료를 받는 것이 중요합니다. 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있기 때문이에요.
- 약물 치료: 본태성 떨림의 경우 베타 차단제나 항경련제 등의 약물이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 약물의 변경이나 중단은 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
- 생활 습관 개선: 카페인, 알코올 섭취를 줄이고, 스트레스를 관리하는 것이 떨림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 물리치료 및 운동: 손의 근력을 강화하고 조절 능력을 향상시키는 운동이 도움이 될 수 있습니다.
- 심리적 요인 관리: 불안장애로 인해 손떨림이 발생할 수 있으므로, 심리 상담이나 이완 요법을 통해 스트레스나 불안을 관리하는 것이 중요합니다.
손 떨림이 일상생활에 지장을 주는 경우에는 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담을 받으시는 것이 좋습니다.
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정신건강 관련 질문
수전증
수전증 때문에 난감할때가 자꾸 많아졌어염.. 누구 만나서는 더 심하게 떠네염.. 물컵이 많이 흔들려서 쏟을번도 하고 술잔에 소주 받을때 넘 심하게 손을 떠네염.. 심지어는 글씨 쓸때 넘 떨어서 못적어여...힘이 안들어 가기도 하고 점점 심해지네여.. 어깨부터 목이 경직되면서 그래욤.. 약물치료 가능할까요?
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+12023.03.07수전증?
저는 21살 여자대학생인데요, 수전증이 너무 심합니다 수전증 이라기보단 찾아보니 본태성진정? 그런거랑 비슷한것 같아요ㅠㅠ 제가 의식한게 아닌데도 저절로 한번씩 틱 마냥 머리가 떨리고 손이 너무너무 떨리고 하다하다 다리도 떨려요 일상생활에 불편한점이 너무 많아서 고민입니다.. 커피나 술을 마시면 진짜 감당이 안 될 정도로 심해지고 그렇다고 커피와 술을 안먹어도 좀 덜할뿐 증상은 똑같아요 술 때문이라기엔 술을 먹기 전인 고1 때부터 이런 생활을 해왔습니다.. 그리고 긴장을 많이 해서 그런가 해도 그런 상황이 아닐 때도, 집에 있을 때도 그래요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요…
신경과
떨림
2022.12.05수전증
수전증엔 어느 병원을 가야하나요
영양제
2022.10.23
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