얼굴에 아픈 여드름이 갑자기 많이 나는 이유는?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.07
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  갑자기 얼굴에 아픈 여드름이 많이 나타나서 불편하시겠네요.

  아픈 여드름은 주로 염증을 동반한 구진성 여드름일 가능성이 높습니다. 이런 여드름은 여드름균이 피지를 분해하면서 만드는 유리지방산이 주변 조직을 자극해 염증을 일으키기 때문에 통증이 발생합니다. 염증이 심할수록 크기가 크고 더 아플 수 있어요.

  갑자기 여드름이 많이 나는 이유는 다음과 같은 요인들이 있을 수 있습니다:

  1. 호르몬 변화: 생리 주기, 스트레스 등으로 인한 호르몬 변화가 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다.
  2. 스트레스: 스트레스는 호르몬 균형을 무너뜨려 여드름 발생을 촉진할 수 있습니다.
  3. 식습관 변화: 최근 기름진 음식이나 당분이 많은 음식 섭취가 늘었다면 여드름 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
  4. 피부 관리 방법 변화: 새로운 화장품이나 스킨케어 제품 사용으로 인한 자극이 원인일 수 있습니다.
  5. 계절 변화: 날씨가 변하면서 피부 상태가 변화할 수 있습니다.

  여드름 관리를 위해서는 하루 두 번 정도 순한 세안제로 세안하고, 유분이 많은 화장품은 피하며, 기름진 음식 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 하지만 염증성 여드름이 심하다면 가정 관리만으로는 한계가 있을 수 있으니, 피부과 진료를 통해 적절한 약물 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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