허리디스크로 쓰러져 구급차로 실려간 뒤 2주간 소변 주머니를 달고 병원 입원 치료를 받을 당시 2시간 마다 진통제 주사를 맞고, 퇴원하고 나서는 리리카 150미리와 울트라셋을 처방 받으며 지내다가, 꾸준히 도수치료와 주사치료, 걷기 운동으로 약물치료없이 지내고있습니다. 그런데 진통제 주사 치료후 느껴지는 그 특유의 으슬으슬하고 은근하게 온몸에 통증이 느껴져 일상생활에 지장이있습니다. 찾아보니 진통제 후유증이라고 하는데, 3년이 지나도록 이 몸살기운 같은 고통이 가시질 않습니다. 어떻게 하면 좋을까요? 부탁드립니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
허리디스크로 인해 겪으신 고통과 그로 인한 후유증으로 많이 힘드셨을 것 같습니다. 현재 말씀하신 증상은 진통제 사용 후유증일 가능성도 있지만, 다른 원인일 가능성도 배제할 수 없습니다. 몇 가지 조언을 드리겠습니다.
정확한 진단 필요
3년 동안 지속된 증상이라면 단순히 진통제 후유증으로만 보기 어렵습니다. 신경학적 문제, 근육통, 또는 다른 만성 통증 증후군일 가능성도 있으니, 신경과나 통증 클리닉에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 주사 투약 후에도 지속적인 통증이 있다면, 병원을 다시 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
통증 관리 전문의 상담
통증 클리닉에서는 약물치료 외에도 신경 차단술, 물리치료, 심리치료 등 다양한 방법으로 만성 통증을 관리할 수 있습니다. 현재의 증상에 맞는 맞춤형 치료를 받을 수 있을 것입니다.
운동과 재활치료 지속
이미 걷기 운동과 도수치료를 꾸준히 하고 계신 점은 매우 긍정적입니다. 하지만 운동 강도나 방법이 증상을 악화시키는 경우도 있으니, 전문 재활의와 상의하여 적절한 운동 프로그램을 조정하는 것이 중요합니다.
심리적 요인 고려
만성 통증은 심리적 스트레스와도 밀접한 관련이 있습니다. 필요하다면 정신건강의학과 상담을 통해 스트레스 관리나 인지행동치료를 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
약물 재평가
과거에 복용하셨던 리리카(프레가발린)와 울트라셋(트라마돌+아세트아미노펜) 같은 약물은 신경통증 완화에 효과적이지만, 부작용으로 인해 중단하셨을 가능성이 있습니다. 현재의 증상에 맞는 다른 약물 옵션이 있을 수 있으니, 주치의와 상의해보시기 바랍니다.
생활습관 개선
규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리 등도 만성 통증 완화에 중요한 역할을 합니다. 특히 수면의 질이 통증에 큰 영향을 미칠 수 있으니, 수면 상태를 점검해보는 것도 필요합니다.
위의 방법들을 통해 증상이 완화되지 않는다면, 추가적인 검사를 통해 다른 원인을 찾아보는 것이 중요합니다. 힘드시겠지만, 꾸준히 전문가와 상의하며 치료를 이어가시길 바랍니다. 빠른 회복을 기원합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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코로나 후유증 2년이상갈수있나요 피부에 여드름이 얼굴엄청많이 나고 터뜨려는대요 퍽 하고 피 가 고름 찬거처럼 톡 소리가났어요 ㅜ 피부도 원래 아토피 잇고 안좋아어요
저번주에 독감에 걸렸다가 지금 후유증이 좀 남았는데, 목이 너무 아프고 부었어요 침 삼킬 때 뿐만 아니라 계속 통증이 너무 심한데 어떻게 하는게 좋을까요...?
28일에 코로나양성 확인후 3,4일은 아파서 못먹고 지금은 7일차인데 몸에서 음식을 거부하는거같아요. 다른 후유증 기침이나 인후통 등 다 괜찮은데 3,4일째 먹기만하면 1시간안에 배가 아파서 설사를하고 구토까지해야 속이 편안해져요. 빈속일때는 괜찮은데 밥을 먹고나면 배가 빵빵하고 가슴도 답답하니 숨쉬기도 힘들고 속이 너무 안좋아져요. 이렇다보니 몸에 기운이 하나도없고 누워서만 생활하고있고 일상생활이 불가능해서 일도 육아도 못하고있어요. 배가 고파져서 밥을 먹고나면 항상 설사하고 토하니 먹는게 무서워요. 아무것도 안먹자니 예전처럼 평범한 일상을 살때로 못돌아갈까 너무 무서워요. 어떻게 해야될까요?ㅠ
