통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.13

  안녕하세요. 머리 통증과 어지러움, 피곤함, 그리고 허리 통증 같은 증상들은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 근육 긴장, 또는 기저 질환 등이 원인일 수 있어요. 머리 통증이 반복적으로 발생하고 어지럽다면 편두통이나 긴장성 두통을 의심해 볼 수 있으며, 허리 통증은 잘못된 자세나 근육 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 신경과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 전문의는 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 수 있습니다. 또한, 충분한 휴식과 수면을 취하고, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 평소에 바른 자세를 유지하고, 근육 긴장을 완화하기 위한 스트레칭이나 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있어요.

  꼭 확인해주세요.

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