총콜레스테롤 217, 약 복용이 필요한가요?

진OO • 2025.07.16

총콜레스트롤 수치가 217이 나왔어요 약을 꼭 먹어야 할까요?? 아니면 식단 조절 좀 하고 매일 걷기운동으로도 낮출 수 있을까요??

처방약
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처방약 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    총콜레스테롤 수치가 217로 나왔다면, 이는 정상 범위를 약간 초과하는 수치입니다. 이 정도 수치에서는 바로 약물 치료를 시작하는 것보다 생활 습관 개선을 먼저 시도해보는 것이 좋습니다.

    질문자님께서 언급하신 것처럼 식단 조절과 규칙적인 걷기 운동은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적인 방법입니다. 특히 등푸른 생선, 채소, 해조류, 잡곡밥 등을 섭취하고, 베이컨, 버터, 라면, 과자, 고지방 육류 등은 피하는 것이 도움이 됩니다.

    약물 치료의 필요성은 단순히 콜레스테롤 수치만으로 결정되지 않고, 나이, 성별, 가족력, 다른 건강 상태, 생활 습관 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 일반적으로 3개월 정도 생활 습관 개선을 시도한 후에도 수치가 개선되지 않는다면, 그때 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다.

    정확한 판단을 위해서는 의료진과 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 최적의 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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