오메가3, 마그네슘, 루테인 복용 가능 여부
노OO • 2024.04.02
오메가3랑 마그네슘이랑 루테인을 같이 먹어도될까요?
영양제
오메가3랑 마그네슘이랑 루테인을 같이 먹어도될까요?
네, 오메가3, 마그네슘, 루테인은 함께 복용해도 일반적으로 문제가 없어요. 이 세 가지 영양 보충제는 각각 다른 기능을 하며, 알려진 상호작용으로 인한 부작용은 없는 것으로 알려져 있어요. 그러나 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 발생할 수 있으니, 보충제를 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋아 보여요. 특히 혈액 응고에 영향을 줄 수 있는 약물을 복용 중이거나 수술을 앞두고 있다면 오메가3의 복용에 주의가 필요할 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
프로폴리스 칼슘마그네슘 오메가3 루테인 이노시톨 이 영양제들 함께 복용해도 괜찮나요?
루테인,오메가3,종합비타민,마그네슘 영양제를 먹고있는데 야즈 처방받아서 먹으려합니다. 같이 복용하면 안 되는 성분이 있나요?
수면과 두뇌 건강을 위해 저녁에 영양제를 챙겨 먹으려고 하는데, l-테아닌, 루테인, 오메가3, 녹차 추출물, 트레온산 마그네슘을 같이 복용해도 괜찮을까요?