수험생 수면유도제 복용 방법과 효과에 대해 궁금합니다.
김OO • 2024.06.22
수험생 수면유도제 시험이 한달 정도 남은 수험생인데 약국의 수면유도제 복용하면 지속시간이 얼마 정도 갈까요? 다음날 집중력 생각하면 안 먹는 게 나을까요? 아니면 격일 간격으로 복용할지도 고려중인데 좋은방법일까요?
불면증
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
수험생 수면유도제 시험이 한달 정도 남은 수험생인데 약국의 수면유도제 복용하면 지속시간이 얼마 정도 갈까요? 다음날 집중력 생각하면 안 먹는 게 나을까요? 아니면 격일 간격으로 복용할지도 고려중인데 좋은방법일까요?
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요즘 기말고사 시즌이라 밤을 새면서 공부했는데요 이제 시험도 끝나서 좀 자자 라는 생각으로 침대에 누웠는데요 계속 뒤척이면서 보통 새벽 5시나 심하면 밤을 새기도 합니다. 안되겠다고 생각해서 약국에서 수면유도제 “아론 정”을 구매하였는데 제가 이런게 처음이라 5~10분안에 잠들려면 몇알을 복용해야하나요? 또 복용하고 잘때 누가 건드리면 깨나요? 딱 이 두질문에만 대답해주세요ㅠㅠ 너무 스트레스 받아요ㅠㅠ
요즘 불면증 때문에 미치겠어요.수면유도제도 별로 효과가 없는데 다른방법있을까요?
오로친 (항히스타민제) 1일 3회 하루 최대 6알 복용으로 알고있는데요 1회 2정씩 3회 복용과 1회 1정씩 6회 복용의 차이가 있을까요? 어떤 방법이 더 좋을까요 고양이를 키우는데 고양이 알레르기가 있어서 거의 하루종일 알레르기 원인에 노출되어있는 상태입니다.