목디스크 터졌을 때 유산소 운동만으로 충분한가요?

신OO • 2023.12.15

목디스크 터졌을때 빠른걷기나 인클라인의 유산소만 해도 안되나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.17

    질문자님, 목디스크에 대해 걱정하시는군요.
    추간판 탈출증, 즉 '디스크'는 디스크(추간판)가 밀려나 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환인데요, 이는 허리, 하체, 또는 양다리에 통증이 나타날 수 있어요.

    질문자님께서 말씀하신 유산소 운동만으로는 디스크 치료에 한계가 있을 수 있어요. 디스크 질환의 경우, 전문적인 진료와 치료가 필요하다고 생각해요.

    따라서, 목디스크가 의심되신다면 정형외과에 방문하셔서 MRI 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 그 후, 의사의 지시에 따라 치료를 진행하시는 것이 가장 좋은 방법일 것 같네요.

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