루테인 복용량 증가, 40mg 섭취 시 안전한가요?

육OO • 2023.10.27

루테인 매일 20mg 먹다가 오늘 40mg 먹은 느낌이 드는데 40 한 번 먹는다고 안 죽겠죠??

부작용
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.27

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    식약처에서 권장하는 루테인지아잔틴 섭취량은 하루 기준 최대 20mg이며, 최대 권장량을 초과하면 피부가 노랗게 변색될 수 있다고 해요.
    다만 한 번 정도는 괜찮을 것 같으며, 이후에는 섭취량을 지켜주시는 게 좋을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

영양제 관련 질문

  • 코큐텐 200mg 섭취 시 40대 여성에게 안전한가요?

    안녕하세요 40대인데 코큐텐 200mg 섭취해도 괜챦을까요?

    영양제

    부작용

    2024.05.09

  • 멜라토닌 복용량은 몇 mg까지 안전한가요?

    멜라토닌 몇mg까지 복용 괜찮나요?

    영양제

    영양제추천

    2024.06.30

  • 스틸록스 복용량 증가, 안전한가요?

    스틸록스 한두알 먹어도 잠이안와서 3알씩먹는데 괜찮은걸까요?

    정신건강

    불면증

    2023.10.30