피곤해지면 뾰루지 나는 이유는 무엇인가요?
김OO • 2025.02.13
피곤해지면 뾰루지 나는이유
산부인과
피곤해지면 뾰루지 나는이유
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피곤할 때 뾰루지가 나타나는 이유는 면역력 저하와 관련이 있습니다. 피로가 쌓이면 신체의 면역력이 약해지고, 스트레스 호르몬인 코르티솔이 많이 분비되어 피부의 염증 반응을 촉진할 수 있어요. 수면 부족은 피부 재생에도 영향을 미쳐 뾰루지 발생을 촉진할 수 있습니다. 따라서 충분한 휴식과 수면을 취하고, 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요합니다. 뾰루지가 계속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담을 받는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.