안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님께서 브로마제팜 복용 후 여러 불편한 증상을 경험하고 계셔서 많이 힘드실 것 같습니다.
브로마제팜은 반감기가 약 20시간 정도로 긴 편이어서, 체내에서 완전히 배출되는 데 보통 5-7일 정도 소요됩니다. 68시간(약 3일) 경과 시점에는 아직 일부 약물이 체내에 남아있을 수 있습니다.
말씀하신 증상들은 약물 중단에 따른 일시적인 반응일 수 있으며, 대부분 약물이 체내에서 완전히 배출되는 1주일 내외로 점차 호전될 가능성이 높습니다. 특히 호흡 불안정이나 우울감은 약물의 중추신경계 영향과 관련될 수 있습니다.
다만, 증상이 심하거나 지속된다면 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다. 갑작스러운 중단보다는 의사의 지시에 따라 서서히 감량하는 것이 부작용을 줄이는 방법입니다.
충분한 휴식과 수분 섭취를 유지하시고, 증상이 악화되거나 1주일 이상 지속된다면 반드시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
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