식사 후 가스 차서 소화제 복용, 대장 증후군 또는 역류성식도염 가능성?

Question

밥 먹고 잠시는 괜찮은데 10분 정도 지나면 가스가 차서 답답하고 소화제를 먹으면 괜찮아집니다.
4시간쯤 뒤에 화장실을 갔다 오면 완전히 장이 편해지는데 과민성 대장 증후군인가요 아니면 역류성식도염인가요? 가끔 매운 걸 먹으면 가래가 느껴지고 자고 일어나면 늘 더부룩합니다

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식사 후 가스가 차고 소화제를 복용하면 증상이 완화되는 점은 과민성 대장 증후군(IBS)이나 역류성 식도염(GERD)의 가능성을 모두 시사합니다. 매운 음식을 섭취했을 때 가래가 느껴지고, 아침에 일어났을 때 속이 더부룩한 증상은 역류성 식도염의 특징일 수 있습니다. 반면, 화장실을 다녀온 후 장이 편해지는 점은 과민성 대장 증후군의 증상과 일치합니다.

정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받으시는 것이 중요합니다. 두 질환 모두 생활 습관과 식습관의 개선으로 증상을 완화할 수 있으니, 자극적인 음식 섭취를 줄이고 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 특히 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하고, 스트레스 관리에도 신경 쓰시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 또는 소화기내과에 방문하여 진료를 받으시는 것을 권장드립니다.

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