현미밥 섭취 후 속이 더부룩하고 변이 분해가 안돼요. 음식알러지 검사 후 알러지가 있다면 치료는 어떻게 하나요?

Question

특정음식  (현미밥)먹으면 속이 더부륵하고 변이 분해가 안됩니다  뜬다고 해야하나 그래서 백미로 바꾸니 정상변이 됩니다 현미만 먹으면 화장실자주갑니다 특정 알러지가 있어서그런가 병원가서 음식알러지 검사할려고하는데 만약 그 검사결과후 있다면 약물로 치료하나요?아님 보통그음식을 피하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

현미밥을 드신 후 속이 더부룩하고 변이 제대로 분해되지 않는다면, 음식 알러지나 과민 반응을 의심해 볼 수 있어요. 음식 알러지 검사를 통해 특정 음식에 대한 알러지가 확인되면, 일반적으로 가장 효과적이고 안전한 방법은 해당 음식을 피하는 것입니다. 알러지 반응을 일으키는 음식을 섭취하지 않으면 증상이 나타나지 않기 때문이죠.

알러지 증상이 심하거나 음식 회피가 어려운 경우에는 항히스타민제나 기타 알러지 약물을 사용하여 증상을 완화할 수 있지만, 이는 일시적인 해결책일 뿐 근본적인 해결책은 아닙니다. 현미에 대한 알러지가 확인된다면, 현미를 피하고 백미나 다른 대체 곡물을 섭취하는 것이 좋습니다. 병원에서 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 관리 방법을 찾는 것이 중요해요.

만약 소화불량 증상이 지속된다면, 주기적으로 위내시경 검사를 받아보시는 것도 좋습니다. 다른 질환으로 인한 소화불량이 야기될 수 있기 때문이에요. 평소 규칙적으로 식사하는 것이 좋으며, 과식하지 않도록 적절히 나누어 드시고, 맵거나 짠 자극적인 음식은 피해주세요. 소화제에도 효과가 없다면 검진 받아보는 것을 권장드립니다.

현미밥 섭취 후 속이 더부룩하고 변이 분해가 안돼요. 음식알러지 검사 후 알러지가 있다면 치료는 어떻게 하나요?

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