농구하다 발등에서 뚝 소리 나고 아픔, 걸을 때 더 아픈데 부은 것 없고 멍도 안 들었어요
어제 오후에 농구를 하다가 발등에서 뚝 소리가 났는데 뚝소리 났을 당시에는 별로 안아팠다가 어제 저녁부터 아프기 시작하더니 오늘 아침에는 걸을때 마다 아파요 따로 부은것도 없어보이고 멍도 안들었어요
어제 오후에 농구를 하다가 발등에서 뚝 소리가 났는데 뚝소리 났을 당시에는 별로 안아팠다가 어제 저녁부터 아프기 시작하더니 오늘 아침에는 걸을때 마다 아파요 따로 부은것도 없어보이고 멍도 안들었어요
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발등에서 '뚝' 소리가 나고 통증이 있다면, 이는 인대나 힘줄에 손상이 있을 가능성을 시사합니다. 부기나 멍이 없다 하더라도 내부적으로 손상이 있을 수 있어 주의가 필요합니다. 발을 쉬게 하고, 냉찜질을 통해 통증과 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과에 내원하여 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray나 MRI 검사를 통해 뼈나 연조직의 손상 여부를 확인할 수 있으며, 정확한 원인 파악 후 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 또한, 손상 후 첫 24시간 동안은 손상 부위를 높이 올리고 있거나 찬물 등으로 냉찜질 하여 출혈과 부종을 감소시키는 것이 도움이 됩니다. 부종이 줄어든 후에는 혈관 확장과 혈액 흡수를 돕고 관절운동의 회복을 위해서 1회에 약 20분 동안 온찜질을 해주시고, 타박상 부위를 탄력붕대로 감아서 환부를 고정하고 압박한 후 가급적 움직이지 않고 안정을 취하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
이틀 전 화장실에서 미끄러져서 발등에 멍이 조금 들었는데 눌렀을 때 심하게 아프지도 않고 멍 색깔도 연하구... 걸을 때 아프지도 않지만ㅠㅠ오른 쪽 발에 비해 다친 왼쪽 발이 쬐끔 부어 있는 것 같아서 정형외과를 가야할까 고민 중입니당... 그냥 멍만 든 걸까요...?
제가 겪고 있는 증상이 햄스토링 파열인지 아닌지 잘 모르겠습니다. 오래 앉아있으면 허벅지 뒤쪽이 아픕니다. 보통 햄스토링 파열될 때 뚝소리가 난다고는 하는데, 저도 뚝소리가 나기는 나는데 한번만 뚝소리가 나는게아니라 무한대로?뚝소리가 일부러 낼 수 있습니다. 뚝소리 낼때마다 시원하기도해요. 증상이 시작된지도 2~3년 정도는 된 것 같습니다. 심하면 멍같은게 든다고도 하는데 저는 멍도없고요,. 평소에 운동도 하지 않았습니다. 예전에 책읽는걸좋아해서 앉아서 책을 읽다가 오른쪽허벅지만 아파지기 시작했었어요. 요즘은 가끔 왼쪽허벅지도 아파요. 이게 햄스토링 파열인가요?
넘어지면서 발목 접질렸고, 새끼발가락 쪽 발등을 세게 부딪힌 것 같은데 가만히 있어도 얼얼하고, 압통있고 걸을 때마다 발등이랑 발목이 아파요 겉으론 멍도 안들었고 뼈에 이상이 있어 보이진 않는데 혹시 골절일까요? ㅠ