과도한 각질제거 후 홍조, 회복 가능한가요?

류OO • 2025.10.07

각질제거를 주기적으로 하고 피부가 너무 건조해지거 원래도 옅은홍조가 있는데 햇빛봐도 화장하면 빨개지지도 않고 햇는데 약알칼리세안제를 맨날 쓰고 건조하고 또 거기다가 마스크팩을 맨날하고 각질제거도 두세번하다가 너무 건조해졋는데 똑같이 약알칼리세안제쓰고 거기다가 각질제거 씻어내는과정에서 스크럽큰걸로 문지르다가 그담날부터 평상시에는 없던홍조가 붉은끼가 은은하게 생겼고 햇빛만보면 심한붉음 불타는고구마가 되는데 집에있으면 그나마 괜찮은데 이런지 5일되었는데 ㅠㅠ 시간지나면 회복되는지 아니면 혈관자체가 확장되서 되돌릴수없는건가요??

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 피부 상태가 많이 불편하실 것 같아 안타깝습니다. 과도한 각질제거와 약알칼리성 세안제 사용으로 인해 피부장벽이 손상되어 홍조가 생긴 것으로 보입니다.

    이러한 홍조는 충분히 회복 가능합니다. 다만, 피부장벽이 손상된 정도에 따라 회복 기간이 3~6개월, 심한 경우 1년 이상 걸릴 수 있습니다. 아직 5일 정도 지난 상태라면 적절한 관리를 통해 회복될 가능성이 높습니다.

    회복을 위해서는 다음과 같은 관리가 필요합니다:

    1. 세안을 최소화하세요 - 하루 1회 미온수로 부드럽게 세안하는 것이 좋습니다.
    2. 각질제거, 스크럽 등 자극적인 제품 사용을 중단하세요.
    3. 보습제는 하루 1~2회 적당량만 사용하세요.
    4. 자외선 차단은 필수입니다 - 특히 햇빛에 더 심한 홍조가 나타나므로 더욱 중요합니다.
    5. 뜨거운 샤워, 사우나, 매운 음식 등 열감을 유발하는 요인은 피하세요.
    6. 마스크 장시간 착용도 피부에 열이 쌓여 홍조를 악화시킬 수 있으니 주의하세요.

    현재는 피부장벽이 약해진 상태이므로 최대한 자극을 줄이고 회복에 집중하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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