마그밀을 장기 복용해도 괜찮나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.10

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  마그밀 장기 복용에 대해 걱정되시는군요.

  마그밀은 변비 완화와 제산 작용이 있는 약물로, 장기간 사용은 일반적으로 권장되지 않습니다. 장기간 대량 복용 시 고마그네슘혈증과 같은 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다.

  만약 불가피하게 장기 복용해야 한다면, 2-3개월마다 전해질과 신장 기능을 확인하는 혈액검사를 받으시는 것이 좋습니다. 몇 달 정도의 복용은 가능하지만, 점차적으로 약물 의존도를 줄이는 것이 바람직합니다.

  약물 대신 다음과 같은 방법으로 변비를 관리하는 것이 좋습니다:

  • 충분한 수분 섭취
  • 식이섬유가 풍부한 음식 섭취 (채소, 현미, 견과류 등)
  • 규칙적인 운동
  • 유산균 섭취
  • 복부 마사지나 스트레칭

  증상이 지속된다면 의사나 약사와 상담하여 적절한 복용 기간과 용량에 대해 조언을 받으시길 권장드립니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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