혹시 제가 치매인가요ㅠㅠ 아직 20살 밖에 안된 여자인데요..! 저는 학생때 부터 기억력이 좋지 않았습니다.. 어렸을때까지만 해도 좋았던거 같은데 가정폭력이랑 학교폭력 때문인건지 잘 모르겠지만 저는 1초만에 모든걸 다 까먹고 상대방이 다시 말해도 까먹습니다.. 그래서 따돌림을 많이 당했습니다.. 그리고 이제는 제 이름까지 까먹는거 같습니다.. 제 이름이 헷갈립니다.. 그리고 앞에서 설명 해주셔도 바로 까먹습니다.. 스트레스 많이 받아서 현재 자해를 한 흔적도 있습니다.. 학생때는 이만큼은 아니였는데 현재는 다 까먹습니다.. 핸드폰 비밀번호 푸는게 신기 할 정도입니다ㅠㅠ.. 알바 했을때도 항상 다 까먹어서 혼나고 혼납니다.. 그래서 저를 피하는거 같아서 무섭습니다.. 기억력도 더 안좋아지고 제 이름도 헷갈리고.. 무섭습니다.. 도와주세요
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안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
20살이라는 어린 나이에도 기억력이 많이 떨어지고 스스로의 이름도 헷갈릴 정도로 느껴져 많이 힘들고 괴로워하셨을 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
결론부터 말씀 드리자면,스트레스와 트라우마로 인한 해리 증상이 나타난 것 같습니다.
자세히 설명 드릴게요.
과거 가정폭력, 학교폭력과 같은 지속적이고 반복적인 스트레스와 외상 경험은 우리 외의 감정, 기억, 주의력을 담담당하는 해마와 전두엽을 약화시킬 수 있어요.
그 결과 단기 기억력 저하와 스스로가 누군지 헷갈리는 자기 정체성 혼란, 감정이 둔해지고 내가 아닌듯한 해리 증상과 우울과 불안 증상이 나타날 수 있습니다.
이런 증상들은 기억력의 문제가 아닌 뇌와 마음이 내면의 상처에 반응하고 있다는 신호에요.
기억력과는 상관이 없을 가능성이 높습니다.
먼저 정신건강의학과에 방문하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
정신건강의학과는 마음이 다친 사람들이 가는 곳으로 지금 질문자님의 고통을 이해받고 치유하기 위해 필요합니다.
또한, 심리상담을 받아보시는 것이 트라우마치료를 통한 뇌의 스트레스 반응 완화에 도움이 될 수 있어요.
질문자님의 다친 내면을 치유하고 스스로를 되찾는 과정입니다.
지역 정신건강복지센터에서 무료 혹은 낮은 비용으로 심리상담을 받으실 수 있어요.
지금의 문제는 기억력 저하가 아닌 트라우마와 스트레스 경험으로 인한 심리적인 방어 기제 일 수 있습니다.
전문적인 치료와 회복 과정을 통해 다친 마음을 치료하실 수 있었으면 좋겠어요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요.
닥터나우 건강매거진 콘텐츠도 읽어 보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
외상 후 스트레스 장애, PTSD 뜻, 증상, 원인, 치료법 모두 정리해봤어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
60대 여자 입니다. 이석증이 있는데 이석증이 생기면 치매 걸릴 확률이 있나요? 기억력 저하가 생기나여?
신경과제가 아침에 리스페로정 흰색하나 리튬하나 저녁에 리스페로정 주황하나 리튬1를 먹는데요 나이 때문인지 약때문인지 공부가 자꾸 까먹어서 이해가되다 전내용 잊어버려서 아예 뭘읽었는지를 모르는데요 약때문인가요?아니면 나이가 들어서 기억력이 감소한걸까요? 저는 40대초반입니다
정신건강48세이신 어머니께서 요즘 들어 물어봤던 말을 다시 물어보셔서 제가 아까 말해줬잖아! 하고 말하면 그랬나?라고 대답하시고, 짜증과 화내는 빈도도 느시고, 오늘 아침에는 어제 밤까지 잘 사용하셨던 핸드폰의 패턴을 까먹으셨다고 그러시는데 혹시 치매인가요??
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