가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공복에 알사탕 하나를 드시는 것은 크게 건강에 지장을 주지는 않습니다. 알사탕에 포함된 당분은 혈당을 일시적으로 상승시킬 수 있어 당장의 배고픔을 달랠 수 있습니다. 그러나 공복 시 당분을 섭취하면 혈당이 급격히 상승했다가 빠르게 떨어질 수 있어, 이후에는 영양소가 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 특히 당뇨병이나 고지혈증과 같은 건강 문제가 있는 경우에는 당분 섭취에 더욱 주의를 기울여야 합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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