오른쪽 목빗근 부근이 왼쪽과 살짝 다른 느낌이 있습니다. 통증이나 아픈 느낌은 아닌데 목빗근라인 부근이 아주살짝 눌리거나 당기는 느낌 비슷합니다. 정자세로 누웠을때나, 가만히 앉아있는 자세에서 상대적으로 더 느껴지고요. 서서 지내는 주 활동시간대나 운동중에는 상대적으로 작게느껴집니다 그리고 귀밑 5cm부근의 목빗근을 마사지하듯 손으로 살짝 힘을주어 움켜잡으면, 같은 강도로 왼쪽 같은 부위를 잡았을때보다 미세 통증이 있습니다
목빗근 부근에 미세한 느낌과 통증이 있는 경우, 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 주변 근육이 장시간 긴장한 상태에서 근육통처럼 느껴지는 경우일 수 있습니다. 또한, 목 주변의 근육이나 인대의 손상, 경추의 문제, 신경 압박 등도 원인이 될 수 있습니다. 귀하의 증상을 고려할 때, 정확한 진단을 위해서는 의사의 진찰이 필요합니다. 특히 통증이 지속되거나 증상이 악화되는 경우에는 더욱 그렇습니다. 의사는 증상을 자세히 듣고 필요한 경우 신체 검사, 영상 진단(예: X-ray, MRI) 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 집에서 할 수 있는 일반적인 조치로는 휴식을 취하고, 올바른 자세를 유지하며, 규칙적인 스트레칭과 강도가 적당한 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 열찜질이나 아이스팩을 사용하여 통증을 완화할 수도 있습니다. 하지만 이러한 조치들이 증상을 완화시키지 못하거나 증상이 지속되는 경우에는 가까운 정형외과, 통증의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
목빗근 지압 마사지 하다 잘못하면 오른쪽 턱선쪽에 땡김이 생길수 있나요 다름이 아니라 며칠 전 목빗근 지압 마사지 후에 턱선이 땡김 욱심이 생긴거 같아서요 다만 목빗근쪽 목은 안 아프거든요...?그런데 왜 아래턱이 아플까요 이 이유로 생긴거면 목에 파스를 붙히거나 휴식을 취하면 다시 회복이 될까요
가정의학과며칠 전 오른쪽 목빗근 마사지했는데 잘못했는지 이후 오른쪽 턱선이 땡기고 아파요 ㅠㅠㅠㅠ 이유가 뭔가요?? 이 경우 파스를 붙히거나 쉬면 다시 좋아질까요
가정의학과목빗근 지압 마사지 하다 잘못하면 오른쪽 턱선쪽에 땡김이 생길수 있나요 다름이 아니라 며칠 전 목빗근 지압 마사지 후에 턱선이 땡김 욱심이 생긴거 같아서요 이 이유로 생긴거면 목에 파스를 붙히거나 휴식을 취하면 다시 회복이 될까요
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