생리 전에는 어떤 증상이 나타나나요?
주OO • 2025.07.21
생리 전 증상엔 어떤게 있나요
생리전증후군
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.21
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 전에는 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 월경전증후군(PMS)이라고 불리며, 보통 생리 시작 4~10일 전부터 나타나 생리가 시작되면 점차 완화되는 경향이 있습니다.
주요 신체적 증상으로는:
- 복부 팽만감
- 유방의 압통과 팽만감
- 피로감
- 두통
- 여드름
- 체중 증가
- 관절이나 근육 통증
- 변비 또는 설사
- 수면 장애
정서적/행동적 증상으로는:
- 기분 변화 (짜증, 분노)
- 우울감
- 불안감
- 집중력 저하
- 특정 음식에 대한 갈망
- 식욕 변화
이러한 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 증상의 강도도 다양합니다. 만약 증상이 일상생활에 심각한 지장을 줄 정도로 심하다면, 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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