유당불내증인데 정장제와 유산균 섭취 차이는?
유당불내증이 있어서 비오플 등의 정장제를 먹으면 토를 하는데 분유나 액상 유산균은 잘먹어 이유가 뭘까
유당불내증이 있어서 비오플 등의 정장제를 먹으면 토를 하는데 분유나 액상 유산균은 잘먹어 이유가 뭘까
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유당불내증이 있는 상황에서 정장제와 유산균 제품에 대한 반응이 다른 것은 제품의 성분 차이 때문일 가능성이 높습니다.
비오플과 같은 정장제에는 유당이 부형제로 포함되어 있을 수 있습니다. 유당불내증이 있는 경우 이러한 유당 성분이 소화 과정에서 문제를 일으켜 구토와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
반면, 질문자님이 잘 드시는 분유나 액상 유산균은 유당이 없거나 매우 적게 함유된 제품일 가능성이 높습니다. 특히 유당불내증을 위한 특수 분유나 유당 함량이 낮은 액상 유산균 제품들이 시중에 많이 판매되고 있습니다.
약국이나 의약품 구매 시 제품의 성분표를 확인하여 유당 함유 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 유당불내증이 있다면 '유당 무첨가' 또는 '유당 프리(lactose-free)' 표시가 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
증상이 지속된다면 의사와 상담하여 본인의 상태에 맞는 적절한 유산균 제품을 추천받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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