17~18개월 아기 하루 고기 적정량은?
이OO • 2026.01.06
17~18개월 아기 유아식중입니다 제가모르고 한끼고기 40그램 하루에120그램 고기를먹였어요 넘많은가요?위에부담을줬을까요??ㅠㅠ 하루 고기적정량 궁금해요 쌀밥 국 야채종류도 적정량궁금합니다 그리고 소고기매일먹여야하나요?
소아청소년과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!소아청소년과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.06error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 17~18개월 아기 식사량에 대한 걱정이 느껴집니다.
17~18개월 아기의 경우, 하루 소고기 적정량은 약 50~60g 정도가 적절합니다. 현재 하루 120g을 섭취하고 있다면 권장량보다 다소 많은 편입니다. 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있으므로 적정량을 지키는 것이 좋습니다.
소고기는 매일 먹일 필요는 없습니다. 다양한 단백질 공급원(닭고기, 생선, 달걀, 두부 등)을 번갈아 제공하는 것이 영양 균형에 더 좋습니다.
쌀밥은 아기 주먹 크기 정도(약 1/2~2/3공기), 국은 소량(50~100ml), 야채는 매 끼니마다 다양한 종류를 골고루 제공하는 것이 좋습니다. 야채는 하루 총 100~150g 정도가 적절합니다.
아기의 식사는 양보다 다양한 식품을 골고루 제공하는 것이 중요합니다. 아기의 식욕과 성장 상태에 따라 조절해 주시면 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
소아청소년과 관련 질문
7개월 아기의 이유식 시작 후 변비와 피가 묻어나올 때, 물 섭취량과 변비 해결 방법은?
7개월 아기 소고기이유식을 시작해서 변비가온건지... 피가 살짝 묻어나왓어요 물도 먹인다고 먹이는데 하루에 물 적정량이있을까요? 변비를 어떻게 해결해야할까요 ㅠ
소아청소년과
2023.12.2817개월 여아 소변 색 붉고 생식기 빨갛게, 이유는?
17개월 여자 아기 소변 색이 살짝 붉은기가 있고 생식기 부분이 빨긋한데 왜 그런걸까요? 비트를 먹었는데 그래서 소변색이 붉을 수도 있나요? 여자아이 생식기 안쪽 부위가 빨긋한건 기저귀 발진처럼 쉽게 생길 수 있는 증상 인가요? 17개월 아기 소고기는 매일 매일 먹여야 하나요? 생선이나 닭고기랑 돼지고기로 한번씩 대체해줘도 되나요? 계란 섭취량은 어느정도로 해야 할까요?
소아청소년과
2025.01.05아기 철분 소고기
6개월 아기 철분을 위해 소고기 하루에 얼마나 먹어야 하나요?
소아청소년과
2023.08.18
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!