비타민D 결핍 시 적정 복용량은?

이OO • 2025.02.20

비타민D 결핍입니당 비타민D 수치가 9인데 비타민D 5000iu를 먹어야하는지 1000,2000iu를 먹어야하나요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.20

    비타민 D 수치가 9로 결핍 상태에 있으시다면, 일반적으로는 고용량의 비타민 D 보충이 필요할 수 있습니다. 비타민 D 결핍으로 진단받았을 경우, 단기간에 5000 IU를 복용하여 수치를 빠르게 올리는 것이 추천되기도 합니다. 그러나 비타민 D를 과다 복용할 경우 변비, 설사, 고칼슘혈증, 관절 석회화 등의 부작용이 발생할 수 있으므로, 개인의 건강 상태나 다른 요인을 고려해야 합니다. 따라서 정확한 복용량과 기간은 주치의와 상담하여 결정하는 것이 가장 안전하며, 진료의의 지시에 따라 고함량으로 복용하시는 것이 좋습니다. 주치의와 상의하여 적절한 복용량과 기간을 정하시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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