어깨와 허리 통증이 근육통일 수 있나요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.21
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 어깨와 허리 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 심근경색 관련 정보를 보시고 걱정이 되셨을 것 같습니다.

  어깨를 움직일 때 쥐어짜는 듯한 통증과 허리 통증은 근육통일 가능성이 높습니다. 특히 해외여행 중 평소보다 많이 걷거나 활동하셨다면, 그리고 마사지를 받으셨다면 이로 인한 근육 피로나 미세 손상이 원인일 수 있어요.

  근육통은 활동 직후가 아니라 6~8시간 후부터 나타나기 시작해서 24~72시간 사이에 가장 심해질 수 있습니다. 대부분 3~4일 내에 회복되지만, 경우에 따라 일주일까지도 지속될 수 있어요. 또한 마사지가 너무 강하게 이루어졌다면 근육에 미세한 손상을 주어 통증이 지연되어 나타날 수도 있습니다.

  심근경색의 경우 일반적으로 가슴 중앙이나 왼쪽에 압박감, 쥐어짜는 듯한 통증이 나타나며, 팔이나 턱, 등으로 퍼지는 경우가 많습니다. 또한 호흡곤란, 식은땀, 메스꺼움 등의 증상이 동반되는 경우가 많고, 움직임과 상관없이 통증이 지속되는 특징이 있습니다. 질문자님은 움직일 때만 통증이 있고 가만히 있으면 괜찮다고 하셨으니 근육통일 가능성이 더 높아 보입니다.

  다만, 통증이 심하거나 1주일 이상 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 스트레칭, 온찜질, 충분한 휴식이 근육통 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0