안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성식도염 환자분이시군요. 양배추즙에 대한 이야기가 많은데, 양배추는 위 점막을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 성분을 포함하고 있어서 일반적으로는 역류성식도염에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인에 따라 다르게 반응할 수 있으니 주의하셔야 합니다.
역류성식도염에 도움이 될 수 있는 음식으로는 오트밀, 바나나, 감자 등이 있습니다. 이외에도 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋으며, 식사 후 바로 눕지 않는 것이 중요합니다. 또한, 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋습니다.
동네 내과 선생님의 조언에 따라 면 종류를 제외한 다른 음식들은 섭취해도 괜찮다고 하셨다면, 그 외의 음식들을 조심스럽게 시도해 볼 수 있을 것 같습니다. 현재 술을 끊고 오트밀과 양배추즙을 섭취하고 계신 것은 좋은 방향으로 가고 계신 것 같습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 건강한 식습관을 유지하시면서 적절한 음식을 섭취하시길 바랍니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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