소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.30

  기능성 소화불량을 겪고 계신다면 양배추즙이 위와 식도 점막을 보호하는 효과가 있어 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 양배추즙이 모든 사람에게 동일한 영향을 미치지는 않으며, 일부 사람들에게는 가스를 유발하거나 소화 불편을 초래할 수 있어요. 양배추즙을 섭취한 후 증상이 악화된다면 섭취를 중단하고 다른 대안을 고려하는 것이 좋겠습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문의와 상담하는 것이 필요합니다. 또한, 소화 기능이 떨어졌을 수 있으니 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보입니다.

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