팔에 힘이 안 들어가는 이유는?

안녕하세요. 며칠 전부터 왼쪽 팔에 힘이 안 들어가는 느낌이 있습니다. 그렇다고 악력이 약해지거나 한 건 아닌데 드라이기 같은 물건을 조금만 들고 있어도 오래 들어서 근육이 힘든 듯한 느낌이 듭니다. 오른쪽 팔도 그런 증상이 생길 것 같은 느낌이 드는데 이게 스트레스가 이만저만이 아니네요. 그리고 온몸 근육이 튀는 증상도 생겼습니다. 저의 습관을 되짚어보자면 의자에 앉아서 컴퓨터를 보는 시간이 많다. 엎드려서 핸드폰을 한다. 목 뒤가 땡길 때가 있다(이때 가끔 스트레칭을 해주곤 합니다). 평소에 건강에 관한 걱정이 많다. 인터넷에 관련 질환들을 찾아보니까 루게릭병 같은 중증 질환도 있어서 더 걱정됩니다.