소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  김치찌개는 매운 음식이며, 고추와 마늘 등 자극적인 재료를 포함하고 있어 소화불량이나 역류성 식도염을 앓고 있는 사람들에게는 증상을 악화시킬 수 있어요. 특히 역류성 식도염 환자의 경우 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고 음식을 먹고 눕는 습관을 교정해야 합니다. 너무 맵고 짜거나 신 음식도 자주 섭취하는 것은 권장되지 않지만, 드시는 것 자체에는 문제가 없으나 증상 관리를 위해 자극이 적은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 따라서 김치찌개 대신 죽이나 계란찜, 두부 등과 같은 자극이 적은 음식, 부드러운 음식으로 섭취하는 것이 증상 관리에 도움이 될 수 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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