탄산수 후 양치질 해도 되나요?
민OO • 2025.03.06
탄산수를 마시고(당분이 없음) 바로 양치질을 하면 안좋을까요?빨리 씻고 자야하는데...
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.06error
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탄산수를 마신 후 바로 양치질을 하는 것은 권장되지 않습니다. 탄산수는 산성을 띠고 있어 치아의 에나멜을 약간 부식시킬 수 있습니다. 따라서 탄산수를 마신 후에는 물로 입을 헹구고 약 30분 정도 기다린 후에 양치질을 하는 것이 좋습니다. 시간이 촉박하다면, 물로 충분히 헹구고 부드러운 칫솔을 사용하여 양치질을 하시는 것이 좋습니다. 이는 치아 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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