스트레스 받을 때 턱과 이가 아픈 이유는?
박OO • 2025.06.20
평소에는 그렇지 않은데 스트레스를 많이 받으면 왼쪽 턱이랑 이빨이 시리거나 아파요 턱은 5년전쯤에 관전이 안좋았어요
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1개의 답변
스트레스를 받을 때 턱과 이가 아프신 증상은 턱관절장애와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 5년 전에 턱관절 문제가 있으셨다면, 스트레스 상황에서 이 증상이 재발하거나 악화될 수 있어요.
스트레스를 받으면 무의식적으로 이를 꽉 물거나 이갈이를 하는 경향이 생기는데, 이런 습관이 턱관절에 과도한 압력을 가해 통증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 턱 근육이 긴장되고, 턱관절에 무리가 가면서 왼쪽 턱과 이빨에 통증이나 시린 느낌이 나타날 수 있어요.
또한 턱관절장애가 있으면 입을 벌리고 닫을 때 소리가 나거나 통증이 발생할 수 있으며, 한쪽으로만 증상이 나타나는 경우도 흔합니다. 평소 한쪽으로만 음식을 씹는 습관이나 턱을 괴는 습관도 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 구강악안면외과나 치과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 일상에서는 스트레스 관리와 함께 턱에 무리를 주는 습관을 피하는 것이 도움이 될 수 있어요.
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