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다낭성 난소증후군(PCOS)은 호르몬 불균형으로 인해 체중 증가, 생리 불순, 여드름 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 피임약은 이러한 호르몬 불균형을 조절하는 데 도움을 줄 수 있어 산부인과에서 처방한 것으로 보입니다. 피임약은 생리 주기를 규칙적으로 만들고, 남성 호르몬 수치를 낮추어 여드름이나 다모증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 체중 감량이 주된 목표라면, 다른 접근법도 고려해볼 수 있습니다. 다낭성 난소증후군은 만성 무배란과 고안드로겐혈증을 특징으로 하며, 비만, 인슐린 저항성 등의 다양한 임상 양상을 나타낼 수 있는 증후군입니다. 따라서, 인슐린 저항성이 있을 수 있어 저탄수화물 식단이나 인슐린 감수성을 높이는 약물(예: 메트포르민)이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 영양사와의 상담을 통해 개인에게 맞는 식단을 계획하는 것도 중요합니다.
운동은 꾸준히 하시는 것이 좋지만, 너무 무리하지 않도록 주의하시고, 스트레스를 줄이는 방법도 함께 고려해보세요. 정신적인 스트레스는 체중 관리에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다낭성 난소증후군의 치료는 완치의 개념이 아니며, 환자의 증상에 맞추어 비수술적 치료, 수술적 치료 등을 고려할 수 있으며 비만한 경우 체중 감량이 매우 중요합니다.
마지막으로, 내분비내과 전문의와 상담하여 호르몬 및 대사 상태를 종합적으로 평가받고, 체중 감량을 위한 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다. 자존감이 낮아지고 힘든 상황이시겠지만, 전문가의 도움을 받아 꾸준히 관리하시면 분명히 개선될 수 있습니다. 힘내세요.
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