노란색 묽은 변과 설사, 장염일 수 있나요?

김OO • 2026.02.15

어제부터 설사했고 새벽에 핫식스 한캔다먹고 누웠는데 심장이빨리뛰어서그런가 긴장하고 장이 꼬인거같아서 설사하고 잤어요 근데 오늘 아침에 또 배아파서 화장실갔는데 변은 좀 묽고 약간의덩어리가 몇개씩있는거였고요 주변에 노란색 무언가가 퍼져있는데 이런 변을 오늘하루동안 3번봤어요 기름인지는 잘 모르겠는데ㅜㅠ 장염일까요

장염설사
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1개의 답변

  • 질문자님의 증상은 장염을 의심해볼 수 있습니다. 노란색 묽은 변과 설사, 배 아픔은 장염의 전형적인 증상입니다. 장염은 세균 감염, 바이러스 감염, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

    핫식스와 같은 카페인 음료는 장 운동을 촉진시켜 설사 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 긴장이나 스트레스도 장 기능에 영향을 줄 수 있어 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

    노란색 물질이 변 주변에 퍼져 있는 것은 담즙이 충분히 분해되지 않아 나타날 수 있는 현상입니다. 장염으로 인해 음식물이 장을 빠르게 통과하면서 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

    증상 관리를 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 자극적인 음식은 피하고, 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

    증상이 계속되거나 악화된다면, 발열이나 심한 복통, 혈변 등의 증상이 나타난다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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