아침에 일어날때 속이 더부룩한데 이유가 뭘까요?

Question

아침에 일어날때마다 속이 더부룩한 이유가 뭘까요? 자기 전엔 배고팠는데 일어나니 오늘은 미식 거리네요. 위 내시경을 해야하나 고민되네요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

아침에 일어날 때마다 속이 더부룩한 증상은 스트레스, 수면 부족, 전날 저녁에 섭취한 음식 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 자기 전에 과식을 하거나 소화가 잘 안 되는 음식을 먹었다면 이러한 증상이 나타날 수 있어요.

위 내시경은 위장 문제를 진단하는 데 유용한 검사이지만, 모든 경우에 필요한 것은 아닙니다. 이러한 증상이 지속되거나 통증, 체중 감소, 구토 등의 다른 증상이 동반된다면 내시경 검사를 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 증상이 가벼운 경우에는 식습관을 조절하고 소화에 도움이 되는 음식을 섭취하며, 스트레스를 관리하는 것으로도 개선이 가능할 수 있어요.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 검사와 치료를 받는 것이 좋습니다. 위염이나 위궤양, 위경련 같은 소화기계 질환을 의심해 볼 수 있으며, 이 경우에는 맵거나 짠 자극적인 음식, 음주, 흡연 등은 피하시는 것이 좋습니다. 가까운 내과에 방문하여 진료를 받아보시길 권유드립니다.

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