전자기기 사용 줄이고 야외활동 증가, 시력 건강에 도움이 될까요?
최OO • 2023.10.12
전자기기 사용을 줄이고 야외활동을 많이 하면 시력건강에 도움을 줄 수 있나요?
안과
전자기기 사용을 줄이고 야외활동을 많이 하면 시력건강에 도움을 줄 수 있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 일반적으로 전자기기 사용을 줄이고, 먼 곳을 바라 보는 등 눈에 휴식을 적절히 취해주시면 눈에 피로도를 줄이고 시력 건강에 도움이 된다고 알려져 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
평소 전자기기를 많이 봐서 뒷목뭉침과통증이 있는데 이에따른 두통도 같이와서요. 근육이완제나 도움이 될만한 약이 뭐가있을까요? 병원가서 주사치료라도 받아봐야할까요ㅠ
멀리보는건 다 잘보이고 가까이도 전자기기 이외에는 다 잘보이는데 유독 전자기기를 보면 안보여요,,흐리게 번져서,, 전자기기만 한정으로 안보일수 있나요?
안 그러다가 어제부터 또 증상이 나타났는데 일단 제 증상은 밤에 갑자기 빛이 어둡게 보이고 안 보이는 증상입니다. 또 흑암시 증상이 너무 심합니다. 시력이 -5~6으로 나쁘기는 한데 이것때문인가요? 증상으로 인해 1, 5월에 안과를 다녀왔었는데 이상 없다고 했습니다. 전자기기를 과도하게 사용했는데 이것 때문일 수도 있나요?