유럽여행 후 수면부족, 아버지의 쿠코켈정 복용 가능할까요?

안녕하세요. 평소 수면을 잘 못하는데 유럽여행다녀와서 더 못자고 있습니다. 삼일간 네시간 정도 잔것 같아서 아버지가 사용하는 쿠코켈정을 먹어도 될지요. 아주 작은 크기입니다.