정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.05.22

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  가위눌림이 심해 수면의 질이 떨어져서 많이 피곤하실 것 같네요.

  가위에 눌린다고 호소하는 증상은 의학적으로는 이 증상을 수면마비라고 해요.

  수면마비의 원인이 명확하게 밝혀지지 않았지만 렘수면 시 근육긴장을 조절하는 기전의 미세구조변화나 신경면역학적 기능부전이 원인일 수 있다합니다.
  렘수면 단계에서 수면 시 의식은 깨어있고 몸을 움지이려하지만 움직일 수 없어 개인에 따라서는 무서움과 공포감을 느낄 수 있다고 해요.

  수면마비가 심해 진료를 원하시는 경우 수면 클리닉을 운영하는 병원, 신경과, 정신건강의학과 등에서 진료를 받을 수 있습니다.
  수면 다원 검사가 필요할 수 있으며, 수면 다원 검사가 가능한 규모의 병원으로 내원해 보세요.
  사전에 유선문의 후 내원하시는 것도 방법입니다. :)

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