다낭성으로 난임 약/주사로 임신후 7주차에 자연유산하게되었습니다.(현재 1개월 지남) 예전부터 자궁내막이 얇다고해서 자궁내막을 좀 튼튼하게 만들고 임신준비를 하려고하는데 토코페롤 - 비타민e 나, 엘레뉴 종합비타민 제품 복용하면 도움이될까요? 현재는 비맥스제트정, 알티지 오메가-3 먹고있습니다. 이노시톨과 엽산은 생리후 다시 복용예정입니다.
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
먼저 자연유산의 경험에 대해 위로의 말씀을 드립니다. 임신을 준비하시는 과정에서 자궁내막의 두께는 중요한 요소 중 하나입니다.
토코페롤(비타민 E)은 항산화 작용을 하며, 일부 연구에서는 자궁내막의 혈류를 개선하여 두께를 증가시킬 수 있다는 보고가 있습니다. 그러나 이러한 효과는 개인차가 있으며, 모든 여성에게 동일하게 적용되는 것은 아닙니다. 엘레뉴와 같은 종합비타민 제품은 필요한 영양소를 공급하여 전반적인 건강을 도모하는 데 도움이 될 수 있으나, 자궁내막 두께에 직접적인 영향을 주는지에 대해서는 명확한 증거가 부족합니다.
현재 복용 중인 비맥스제트정과 알티지 오메가-3는 일반적인 건강 유지에 도움이 될 수 있으며, 이노시톨과 엽산은 임신 준비에 중요한 영양소입니다. 이노시톨은 가임기 여성 건강에 도움을 줄 수 있으며, 엽산은 임신 초기에 복용을 권장드립니다.
자궁내막 두께를 높이기 위한 구체적인 방법에 대해서는 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 의사는 환자의 개별 상황과 건강 상태를 고려하여 가장 적합한 조언을 해줄 수 있습니다. 또한, 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 경우, 이에 대한 적절한 관리가 임신 준비에 중요할 수 있으므로, 이에 대한 전문적인 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
임신을 준비하시는 과정에서는 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 스트레스 관리 등 전반적인 생활 습관의 개선도 중요합니다. 의사와의 상담을 통해 개인에게 맞는 건강 관리 계획을 수립하시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
임신준비중인데 엘레뉴1 비타민은 복용하면 좋은건가요?
자궁 내막 두께가 17mm 계속 출혈이 있다네요 보통 생리 전 내막 두께와 생리 후 내막 두께는 몇이 되어야 되나요??
자궁 내막이 다른 사람보다 두껍고 긁어 내기에는 애매한 두께라고 합니다. 그래서 내막 두께를 얇게 만들기 위해 클래라정을 처방받았습니다. 피임약 복용에 대해 궁금한 점이 있는데 마지막 생리는 14일부터 20일까지 했고 27일부터 시간 맞춰 피임약을 복용하기 시작했습니다. 생리를 미루는 목적이나 피임 목적이 아닌 내막 두께를 줄이는 목적으로 복용하는데도 피임 효과가 있을까요? 약을 먹는 기간동안 격막피임이 꼭 필요한 시기도 알려주세요
