렌즈삽입술 후 헬스해도 되나요?

Question

렌즈삽입술 한지 5일정도 지났는데 헬스를 하고 싶은데 헬스해도 괜찮은가요?

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렌즈삽입술 후 5일 정도 지난 상황에서는 아직 헬스와 같은 운동을 하시기에는 이른 시기입니다.

일반적으로 렌즈삽입술 후에는 안압이 높아지거나 눈에 무리를 줄 수 있는 격렬한 운동은 한 달 정도 피하는 것이 좋습니다. 헬스는 안압을 올릴 수 있는 운동에 해당하기 때문에 수술 후 한 달 정도는 삼가는 것이 안전합니다.

가벼운 산책이나 스트레칭과 같은 가벼운 운동은 수술 후 일주일이 지나면 시작할 수 있으니, 조금 더 기다리신 후 가벼운 활동부터 시작하시는 것이 좋겠습니다.

질문자님의 빠른 회복을 위해서는 수술 부위가 충분히 안정될 때까지 기다리는 것이 중요합니다. 정확한 운동 시작 시기는 수술을 진행한 병원에 문의하시는 것이 가장 좋습니다.

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