변을 참았는 건지 가스를 참은 건지 모르겠지만 일단 늦었지만 늦게라도 빨리 화장실을 가서 변을 보려고 힘을 주었는데 콩알 만한 작은 동글한 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 그나마 불편함이 적지만 아직도 불편합니다. 하루 씩 먹은 양이 엄청난데 변은 현재 동글한 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 딱딱한 변은 아니고 진득한 한 덩어리 변입니다. 색깔은 황토색 입니다.
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변비나 가스 참기는 소화기 문제를 일으킬 수 있어요. 현재 말씀하신 증상으로 보아 변비의 가능성이 있습니다. 변비를 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 충분한 수분 섭취: 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마셔서 변이 부드러워지도록 합니다. 2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 3. 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 촉진시켜 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. 화장실 습관: 변의를 느낄 때 바로 화장실에 가는 습관을 들이세요. 변을 참는 것은 변비를 악화시킬 수 있습니다. 이러한 방법을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 추가적인 검사가 필요할 수도 있어요. 또한, 변비약을 복용하시기 전에 병원에서 x-ray를 촬영해보고 장에 가스나 변이 찼는지 확인하는 것이 우선일 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
가스를 참았는지 변을 참았는지 모르겠지만 화장실 갔는데 힘주니 변 한 덩어리 밖에 안 나옵니다. 화장실에 있는데 변이 덜 나온 느낌이 있어요. 이거 어쩌면 좋을까요.. 언제 동안 화장실에서 기다려야할까요?
소화기질환변이 마려운 느낌이 계속 들어서 조금만 기다렸다가 변을 볼려다가 불편해서 화장실을 왔는데요. 변 한 덩어리도 안 나와서 결국 화장실을 나왔는데요. 변을 참았을 때 느낌이 듭니다. 변을 참았는 걸까요? 어떻게 해야하나요. 화장실에가서 다시 시도 해야하나요? 오씩함이 계속 듭니다.
소화기질환변을 참고 있는 것 처럼 느낌이 있고 변의 신호가 강하진 않고 불편해서 바로 화장실을 갔지만 변은 한 덩어리도 안 나오고 변을 참았는 것 같은 느낌만 계속 들어요. 지금 급하지 않고 정확하게 느껴지지 않아서 변인지 모르겠는데 굳이 화장실을 가야할까요?
소화기질환
