운동을 멈추면 땀이 쏟아지는 증상은 왜그런가요? 걷기운동을 매일하는데 꼭 걷는중에는 땀이 안나거나 남들만큼만 나다가 잠깐 멈추면 풍선터지는것 마냥 쏟아집니다.. 한 15분걸어도 잠깐 멈추면 땀이 많이 흘러요. 고강도 운동도 아니고 그냥 빠르게 걷는 수준이고 엄청 힘들지도 않은데 꼭 걷는걸 멈추면 땀이 엄청 나더라구요.. 매일 20분런닝 후 웨이트를 하는데 20분 런닝에서 내려오면 고강도운동을 한것처럼 땀이납니다 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
환자님의 증상은 운동 후 지연된 발한이라는 현상으로 보입니다. 운동 중에는 우리 몸이 열을 생성하고, 이 열을 식히기 위해 땀을 분비합니다. 운동을 멈추면 몸이 여전히 열을 식히려고 노력하기 때문에 땀이 계속 나오는 것입니다.
또한, 땀은 우리 몸의 스트레스 반응 중 하나이기도 합니다. 운동 중에는 우리 몸이 스트레스 상태에 있고, 이 상태가 끝나면 몸이 긴장을 풀면서 땀을 많이 뺄 수 있습니다.
하지만, 이런 증상이 과도하게 심하거나, 다른 증상들과 함께 나타나는 경우에는 내분비계통의 문제, 심장질환, 신경계통의 문제 등 다른 의학적인 이유가 있을 수 있으니, 이 경우에는 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
따라서, 만약 이 증상이 거슬리거나, 다른 증상들과 함께 나타난다면, 좀 더 자세한 검사를 위해 병원을 방문하시는 것을 권장드립니다.
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운동후 갑자기 심한 근육통과 식은땀 오한의 이유가 무엇일까요?
제가 월요일에 야근하면서 심한 설사 증세와 구토 증세가 있었고, 밤 늦은 시각이어서 닥터나우 통해서 진료를 받고 약을 처방 받았어요. 그런데 어제 오늘 계속 속이 울렁거리고 아프기는 한데 무엇보다도 잠이 미친 듯이 쏟아져서 일에 집중하기가 힘드네요. 생각해보면 뭔가 위염이나 장염 같은 걸로 고통 받을 때도 늘 잠이 쏟아졌던 것 같아서, 궁금해서 질문 남겨봅니다.
생리2일차입니다. 생리할때 템포를쓰고 일자형 기저귀를 하는편입니다.. 두시간전 교체를 했고 지금 갑자기 피가 쏟아져나오는 느낌이어서 화장실에 왔는데 완전 빨간 쌩피?가 기저귀 완전 적셨고 템포를 빼는순간 덩어리가 몇개 빠지는 느낌과 피가 좀 쏟아지는 느낌이 들었어요. 갑자기 왜 그런걸까요? 살면서 처음 겪어봅니다.
