요도염 재발 방지 생활습관은 무엇인가요?

이OO • 2025.07.29

요도염 완치 후 재발 막으려면 어떤 관리가 필요한지도 궁금하네요 혹시 생활 습관이나 위생 문제인지 성관계 와 관련된 문제인지 모르겠어요 그리고 성관계 와 자위 한다면 어떻게 하는지...??

요로결석
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비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.29

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    요도염 재발이 걱정되시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 요도염 재발 방지를 위한 생활습관과 관리법을 알려드리겠습니다.

    요도염 재발 방지를 위한 생활습관:

    • 규칙적이고 균형 잡힌 식습관을 유지하세요
    • 면역력 향상에 도움이 되는 홍삼, 아연, 비타민B군 등의 영양제 섭취를 고려해보세요
    • 스트레스 관리와 충분한 휴식, 수면을 취하세요
    • 적당한 운동을 통해 전반적인 건강 상태를 유지하세요
    • 꽉 끼는 하의 착용은 피하고 통풍이 잘 되는 옷을 입으세요

    성관계나 자위 관련 주의사항:

    • 성관계나 자위 후에는 반드시 소변을 보아 방광을 비워주세요
    • 소변을 본 후에는 항상 앞에서 뒤쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아주세요
    • 치료 중에는 성관계나 자위를 피하는 것이 좋습니다
    • 콘돔 사용으로 세균 감염 위험을 줄일 수 있습니다
    • 성관계 전후로 생식기 부위를 깨끗이 씻는 것이 도움이 됩니다

    증상이 나타나면 조기에 치료를 받는 것이 중요하며, 의사의 지시에 따라 처방된 약물을 정확히 복용하여 완전히 치료하는 것이 재발 방지에 중요합니다.

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