가슴이 답답하고 트럼이 계속 나는데 소화불량인가요? 당장 해결하는 방법은 뭔가요?
z제가 갑자기 가슴이 답답하고 트럼이 게속나는데 소화불량 인가여 당장해결 하는방법먼가영
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가슴이 답답하고 트림이 계속 나는 증상은 소화불량일 가능성이 높아요. 당장 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 따뜻한 물을 천천히 마시면 소화에 도움이 될 수 있어요. 2. 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 소화를 촉진할 수 있어요. 3. 상비약 중 소화제가 있다면 복용해 볼 수 있어요. 하지만 복용 후에도 증상의 호전이 없다면 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요. 4. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 증상을 악화시킬 수 있으니 피해주시고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하세요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 평소 식습관의 개선과 스트레스 관리도 중요하니, 몸에 꽉 끼는 옷이나 식후 바로 눕는 행동은 피하시고, 스트레스를 줄일 수 있는 방법을 찾아보시는 것도 도움이 될 거예요.
꼭 확인해주세요.
자려고 눕는데 가슴이 너무 꽉 막히듯이 아프고 일어서서 앞으로 몸을 기울여도 같은 증상이 생겨 역류성 식도염으로 의심되는 가슴 화끈거림 답답함 통증 등이 있고 식사시간이 6시간이 지났는데도 트럼이 나와 윗배는 아프지 않아 당장 자고싶은데 어떻게해야 누울때 가슴통증이 없어질까? 그리고 근본적인 해결책은 무엇이며 낫는데 얼마나 걸릴까
평소 소화불량이 있는데 식습관이 좀 안좋기도하고 스트레스도 꽤 있어서 요즘엔. 근데 9시경에 라면 반?정도 먹고 3 40분정도 앉아있다가 누웠ㅅ었습니다 그땐 괜찮았는데 10 ?20분?정도 전부터 가슴이랑 목이 좀 답답한 느낌이 들면서 물을 좀 마시고 억지트름을 조금 했더니 트름이 나오긴했는데 느낌은 그대로 목이 부은건지 아무튼 답답하고 (기침x 마른기침x 그냥 부은?꽉 찬 느낌) 가슴도 좀 답답한 느낌이 있습니다 당장 자려고하는데 불편해서 ... 당장 해결할 방법이 없을까요??
무거운 튀김이나 과하게 먹게되면 음식이 잘 안 내려가고 속이 답답한 느낌에 억지로 트럼을 하려하면 그윽 소리는 안 나고 위에다 공기를 불어넣고 빼내는 듯한 느낌으로 트럼하게 되는데 어떤방식으로 트럼하던간에 위액이 올라오고 먹었던 음식의 냄새?가 느껴져요. 식도염도 앓는 중이라 양배추즙으로 조금씩 치료하는 중 입니다