엄지발가락 위가 저린 원인은 무엇인가요?

이OO • 2025.05.25

엄지발가락위부분으로 살이 지리하다

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1개의 답변

  • 안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    지리하다는 표현이 저릿하거나 찌릿하거나 감각 이상이 있다는 의미로 말씀하신 것으로 보고 답변 드려볼게요.
    엄지발가락 윗부분이 지릿한 느낌이 드신다면, 감각 신경이 자극되거나 압박받고 있을 가능성을 생각해볼 수 있어요.
    이런 증상은 일시적인 경우도 있지만, 반복되거나 오래 지속된다면 원인을 한 번 확인해볼 필요가 있어요.

    우선 가장 흔하게는 꽉 끼는 신발이나 불편한 자세, 오래 서 있거나 걸었을 때 생기는 일시적인 신경 압박 때문에 그런 증상이 생길 수 있어요.
    발등 쪽으로는 감각을 담당하는 말초신경이 지나가는데, 그 부분이 눌리면 찌릿하거나 저린 느낌이 나타날 수 있거든요.
    또, 평소보다 많이 걷거나 무리한 운동을 한 뒤에도 이런 느낌이 생길 수 있어요.

    또 하나는 족저근막염이나 무지외반증 초기에 발가락 쪽 신경이나 근육에 영향을 주면서 통증은 아니더라도 불편한 감각이 나타날 수 있어요.
    드물게는 허리 쪽 신경 문제(예: 요추 디스크)로 인해 발가락 끝 감각에 영향을 줄 수도 있지만, 이 경우엔 대개 다리 전체나 종아리까지 연결된 증상이 같이 나타납니다.

    지금은 일시적인 증상일 가능성이 높지만, 증상이 자주 반복되거나 점점 심해진다면 병원에서 신경이나 발 구조 쪽으로 검사를 받아보시는 것도 좋겠어요.
    당장은 너무 꽉 끼는 신발은 피하시고, 발에 무리가 가지 않도록 편한 신발을 신으면서 상태를 관찰해보시는 걸 권해드려요.
    증상이 길게 이어지지 않으면 큰 걱정은 안 하셔도 괜찮지만, 계속 지릿하거나 감각 이상이 반복된다면 한 번 진료 받아보시는 걸 추천드려요.

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