순간 머리? 뇌?가 싸한 느낌이 들고 차게 식는 느낌이 들었던거 같아요. 갑자기 속이 더부룩하고 저녁 먹기 전이라 나중에 밥 먹어야하나 생각하면서 한 30초 정도 방문 잡고 서있었다가 그냥 별 생각 안하고 식탁으로 걸어가다가 순간 다리에 힘이 풀렸는지 정확한 기억은 안나요. 그대로 넘어지면서 벽에 광대뼈 쪽 부딪히면서 넘어졌습니다. 그대로 일어나서 의자에 앉아서 먹으려고 했는데 이거 꿈인가 싶을 정도로 정신없고 식은땀나고 귀가 웅웅거리고 어지럽고 속도 울렁거려서 결국 먹는건 포기하고 누워있는데 좀 괜찮아졌어요. 왜이러는걸까요
어지러움
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신경과 관련 1개의 답변
닥터나우 의료진
닥터나우
2025.06.17
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
말씀하신 증상들을 종합해 보면 일시적인 저혈압이나 기립성 어지럼증, 혈당 저하, 혹은 미주신경반사 같은 현상일 가능성이 있어 보여요.
갑자기 머리가 싸해지고, 식은땀이 나고, 귀가 웅웅거리고 어지럽고, 다리에 힘이 빠져 넘어졌다는 상황은 몸에 갑작스러운 순환 변화가 생겼을 때 흔히 나타나는 반응 중 하나거든요.
특히 식사를 안 한 상태에서 이런 증상이 왔다면 혈당이 낮아진 게 원인이었을 수도 있어요.
밥을 오래 굶은 상태에서 스트레스나 피로가 쌓이면 우리 몸이 급격히 에너지를 소모하면서 이런 반응이 생길 수 있거든요.
또 기립성 저혈압처럼 갑자기 자세를 바꿨을 때 혈압이 떨어지면서 머리가 멍해지고 어지러워지는 경우도 있고요.
그 외에도 미주신경반사라고 해서 스트레스나 통증, 불안, 더위, 배고픔 등 여러 자극에 의해 갑자기 혈압과 심박수가 떨어지면서 실신 비슷하게 되는 경우도 있는데, 그럴 땐 식은땀, 속 울렁거림, 청력 저하 같은 증상도 함께 나타날 수 있어요.
당장은 누워서 안정 취하신 게 잘하신 조치에요.
물이나 단 음료를 조금씩 마셔보는 것도 도움이 될 수 있어요.
다만 앞으로 비슷한 증상이 반복되거나, 넘어지는 일이 또 생긴다면 꼭 병원에 가셔서 진료 받아보시는 걸 권해드릴게요.
심장, 신경, 내과 쪽 검사가 필요할 수 있으니까요.
한 번이라도 쓰러진 경험이 있으면 원인을 꼭 짚고 넘어가는 게 중요합니다.
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.