가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  간수치가 높을 때 마늘 섭취에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.

  마늘은 일반적으로 간 건강에 도움이 될 수 있는 식품으로 알려져 있습니다. 마늘에 함유된 알리신이라는 성분은 항산화 작용을 하여 간세포를 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

  다만, 간수치가 높은 상태에서는 개인의 상태에 따라 식이 조절이 필요할 수 있으므로, 간수치가 많이 높거나 특정 간질환이 있는 경우에는 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  간수치를 낮추기 위해서는 마늘 섭취 외에도 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 충분한 수분 섭취, 알코올 제한 등의 생활 습관 개선이 중요합니다. 간수치가 지속적으로 높다면 정확한 원인 파악을 위해 내과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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