오른쪽 갈비뼈 통증 원인과 대처법은?

이OO • 2025.12.15

밤에 자다가 몸을 반대쪽으로 돌리려는데 뭔가 튕기는 듯한 느낌이 들면서 오른쪽 갈비뼈쪽이 아픕니다 담 걸린걸까요 어떻게 해야할까요ㅠㅠ

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.15

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오른쪽 갈비뼈 부위의 통증, 특히 몸을 돌릴 때 튕기는 듯한 느낌과 함께 나타나는 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 근육 긴장이나 염좌, 늑간 신경통이 있습니다. 특히 수면 중 자세가 불편하거나 갑작스러운 움직임으로 인해 갈비뼈 사이의 근육이 긴장되거나 염좌가 발생할 수 있습니다. 이런 경우 움직일 때 특히 통증이 심해지는 특징이 있습니다.

    또한 늑골연골염이나 갈비뼈의 미세 골절도 원인이 될 수 있으며, 질문자님이 언급하신 '담 걸림'이라고 표현되는 증상도 사실은 이러한 근육이나 연골의 문제인 경우가 많습니다.

    대처법으로는:

    1. 충분한 휴식을 취하고 통증이 있는 부위에 무리한 움직임을 피하세요.
    2. 온찜질이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
    3. 일반 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.
    4. 통증이 심하거나 지속된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

    증상이 2-3일 이상 지속되거나, 호흡 곤란, 발열 등의 다른 증상이 동반된다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.

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가정의학과 관련 질문

  • 오른쪽 갈비뼈 통증

    오른쪽 가슴 아래 갈비뼈 지속적인 통증이 있습니다 병원가서 사진도 찍어봤는데 늑간도 이상없고 갈비뼈에 손상간 곳도 없다고 하는데 계속 아픕니다 ㅜㅠ 가만히 있어도 아프고 움직여도 아픕니다 ㅠ

    정형외과

    2023.08.26

  • 오른쪽 갈비뼈 통증

    금요일 저녁 아무이유 없이 갈비뼈 오른쪽 아팠어요 숨쉴때 아프진 않았고 친구랑 같이 있었어서 웃을때마다 아팠습니다 그러고 4~5시간 뒤 괜찮아졌는데 갑자기 일요일 새벽 2시 26분쯤 부터 갑자기 숨 오래 쉬면 아프고 내쉴때 더 아픕니다 ,,,

    내과

    2023.06.03

  • 오른쪽 갈비뼈 통증

    숨을 크게 들이셔도 아프고 몸을 움직여도 아픈데 정형외과 진료를 봐야할까요 내과 진료릉 봐야할까요ㅠㅠ?

    통증

    2023.06.02
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