탈모 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.03.18

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  피나스테리드 성분은 M자 탈모에 효과가 좋다 알려져 있어요.
  적절한 약물을 복용하고 계시는데요.
  여전히 모발이 빠지는 것 같다면 생활습관 개선과 영양제 복용을 추가로 해보시면 좋을 것 같습니다.

  영양제 섭취와 함께 금연, 금주, 두피마사지, 바르게 샴푸하기 방법을 사용하시면 탈모예방에 도움이 될 수 있습니다.

  하루에 한번씩 머리에 샴푸가 남지 않도록 꼼꼼하게 감되, 두피 건강, 각질예방을 위해서 손톱이 아닌 손가락 끝을 이용해 주셔야 해요.

  머리는 저녁에 감고 주무셔야 낮 동안 머리에 쌓여 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하여 탈모를 예방할 수 있으며, 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용해주세요.
  또한 지루성 두피염, 탈모 예방을 위해 머리는 반드시 말리고 수면하셔야 해요.

  • 모발이 성장하는데 필요한 영양소를 제공해주는 약용효모, 맥주효모
  • 세포 재생을 도와 모발이 건강하게 유지해주는 비오틴
  • 고함량 비타민A의 섭취는 탈모를 유발할 수 있으므로 섭취에 주의해 주세요. 다만 비타민A 영양제 섭취 후 탈모가 시작된 경우 영양제 섭취 중단 후에도 체내에 비타민A가 저장되어 있어 수개월 후에 모발이 정상으로 돌아오는 것을 확인할 수 있다 해요.

  그리고 모발이식을 고려하고 계시다면 턱수염 레이저 제모를 안하는 것이 좋습니다.

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